Psyllogel Fibra Morango 20 Saquetas

O Psyllogel Fibra Morango deve ser tomado diariamente, de preferência ao pequeno-almoço ou antes de deitar. Para uma toma correcta:

1. Verter o conteúdo de uma saqueta num copo com 200 ml de água.
2. Mexer bem e beber de imediato, antes que a fibra forme gel.
3. Beber logo a seguir mais um copo de água.

Ao longo do dia, manter uma boa ingestão de água é essencial para que a fibra actue de forma suave e confortável, sem provocar cólicas. Nas primeiras tomas, o intestino pode precisar de alguns dias para se regular, pelo que vale a pena manter a toma diária de forma consistente para acompanhar a evolução do trânsito intestinal. Convém tomar o Psyllogel afastado de outros medicamentos, deixando pelo menos uma hora de intervalo, uma vez que a fibra pode influenciar a sua absorção.

Como qualquer suplemento à base de fibra, o Psyllogel Fibra Morango deve ser utilizado de forma responsável para tirar o melhor partido da sua acção suave. Embora o Psyllium seja uma fibra natural bem tolerada, existem algumas orientações simples que merecem atenção.

• Tomar cada saqueta com um copo grande de água e reforçar a ingestão de líquidos ao longo do dia, uma vez que a fibra actua ao formar gel com a água.
• Não exceder a dose diária recomendada indicada na embalagem.
• Grávidas, lactantes e crianças só devem utilizar após aconselhamento médico.
• Em caso de doença intestinal, dificuldade em engolir ou toma de medicação regular, consultar o médico ou farmacêutico antes de iniciar, espaçando a toma de outros medicamentos.
• Se os sintomas persistirem ou surgir desconforto abdominal marcado, aconselha-se avaliação médica.

Respeitando a dose e uma boa hidratação, o Psyllogel Fibra Morango pode ser integrado com conforto na rotina diária, apoiando a regularidade intestinal de forma progressiva e não irritante. Em caso de dúvida, especialmente se tomar medicação, o médico ou farmacêutico são os melhores conselheiros. Conservar em local fresco e seco, fora do alcance das crianças.