NOW Foods Ácido Fólico 800mcg 250 Comprimidos

O NOW Foods Ácido Fólico 800mcg deve ser tomado uma vez ao dia, de forma continuada ao longo dos meses. Para uma toma correcta:

1. Tomar 1 comprimido por dia.
2. Ingerir com um copo cheio de água, de preferência durante uma refeição.
3. Manter a toma à mesma hora todos os dias para facilitar a rotina.

Não exceder a dose diária recomendada de 1 comprimido. No caso de gravidez, amamentação, toma de outros medicamentos ou acompanhamento médico, convém confirmar a dose com o médico ou farmacêutico, sobretudo se já estiver a tomar um multivitamínico que contenha folato, para evitar sobreposição. A embalagem deve ser conservada em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar directa e fora do alcance das crianças.

Formulação de dose única e objectivo estreito: folato em dose periconcepcional acompanhado de vitamina B12, sem minerais nem outras vitaminas na matriz. A escolha do ácido fólico, e não de folato metilado, segue a forma usada nos estudos de dose que fixaram os 400 a 800 µg, e é a que a maioria das recomendações clínicas refere. A presença de B12 responde a uma questão de formulação conhecida: doses altas de folato isolado podem mascarar sinais de carência de B12.

Ingredientes-Chave

• Ácido fólico 800 µg: Forma sintética (ácido pteroilmonoglutâmico), com biodisponibilidade bem caracterizada e estabilidade superior ao folato alimentar.
• Vitamina B12 25 µg (cianocobalamina): Forma sintética escolhida pela estabilidade em comprimido seco; convertida no organismo em metilcobalamina e adenosilcobalamina.
• Razão folato/B12: As duas vitaminas partilham o ciclo da metionina, pelo que a associação é prática corrente nesta categoria.
• Celulose microcristalina e ácido esteárico: Base de compressão directa, responsável pelo formato pequeno do comprimido.

O NOW Foods Ácido Fólico 800mcg 250 Comprimidos é uma formulação de arquitectura deliberadamente simples: dois nutrientes, dose fixa por comprimido e excipientes reduzidos ao mínimo necessário à compressão. A quem precise da forma metilada por variante do gene MTHFR, a mesma marca tem versões em 5-MTHF; esta é a versão em ácido fólico convencional.

Lista Completa de Ingredientes

Ácido fólico, vitamina B12, celulose microcristalina, maltodextrina, ácido esteárico, estearato de magnésio, dióxido de silício.

Composição por dose (1 comprimido): ácido fólico 800 µg (400% VRN), vitamina B12 na forma de cianocobalamina 25 µg (1000% VRN). Livre dos 14 principais alergénios. Vegano.

Como qualquer suplemento alimentar, o NOW Foods Ácido Fólico 800mcg deve ser utilizado de forma responsável e integrado numa alimentação equilibrada. Embora a dose de 800 mcg esteja dentro dos valores habitualmente recomendados em contexto periconcecional, convém que a toma seja acompanhada por indicação médica.

• Tomar 1 comprimido por dia, de preferência durante uma refeição, sem exceder a dose diária recomendada.
• Este suplemento não substitui um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável.
• Se está grávida, a amamentar, a tomar medicação ou sob vigilância médica, consultar o médico ou farmacêutico antes de iniciar.
• Suspender a utilização e consultar um profissional de saúde caso surja alguma reacção de hipersensibilidade.
• Não utilizar se o selo de segurança sob a tampa estiver danificado ou ausente.

Respeitando a dose indicada, o NOW Foods Ácido Fólico 800mcg pode acompanhar com segurança os meses de planeamento e o início da gravidez. Se tem dúvidas sobre a dose adequada ao seu caso, sobre valores de homocisteína ou sobre a escolha entre ácido fólico e metilfolato, o médico que a acompanha é o melhor conselheiro. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar directa e fora do alcance das crianças.