Innerme Barra Proteína Amêndoa e Alperce 50g

Concebida para acompanhar o treino e os momentos em que a fome aperta, a Innerme Barra Proteína Amêndoa e Alperce 50g e Alperce adapta-se ao objectivo de cada dia. Para tirar o máximo partido:

1. Antes do treino, consumir a barra entre 2 a 30 minutos antes de começar.
2. Em provas ou sessões prolongadas com mais de 4 horas, consumir durante o esforço para manter a energia.
3. Após o treino, comer nos 30 minutos seguintes para apoiar a recuperação.
4. Como lanche a meio da tarde, no trabalho ou em viagem, consumir sempre que precisar de um snack.

Fora dos treinos, esta barra encaixa naturalmente no dia a dia como alternativa aos snacks processados, fornecendo 12 g de proteína vegetal e fibra num formato prático de transportar. Para preservar a textura e as propriedades dos ingredientes, convém conservar a barra em local fresco, seco e ao abrigo da luz, integrando-a numa alimentação variada e equilibrada ao longo da semana.

Esta barra constrói o seu perfil proteico a partir de fontes vegetais complementares, combinando proteína de arroz castanho com proteína de linhaça para cobrir o espectro de aminoácidos essenciais. A base de xarope de arroz não refinado e tâmaras substitui os açúcares refinados, e o conjunto assenta em ingredientes de agricultura biológica certificada.

Ingredientes-Chave

• Proteína de arroz castanho em pó: Fonte proteica vegetal principal, em posição destacada na lista, base do teor de 12g por barra.
• Proteína de linhaça em pó: Perfil de aminoácidos complementar ao arroz, prática comum para fechar o espectro em fórmulas vegan.
• Quinoa tufada: Pseudocereal com fração proteica própria, reforça o conjunto vegetal.
• Xarope de arroz não refinado e tâmaras: Ligantes e adoçantes integrais, escolhidos em vez de açúcares refinados ou adicionados.
• Cacau em pó e sementes de cacau moídas: Componente de sabor a partir de ingrediente integral, sem aromas artificiais.

A Innerme Barra Proteína Amêndoa e Alperce 50g e Alperce 50g articula proteína de arroz castanho e de linhaça sobre uma matriz de ingredientes integrais biológicos, uma arquitectura vegan sem açúcares refinados nem aditivos artificiais.

Lista Completa de Ingredientes

Xarope de arroz não refinado*, proteína de arroz castanho em pó*, arroz tufado*, tâmaras*, sementes sésamo*, sementes de girassol*, avelãs*, cacau em pó* (4,45%), proteína de linhaça em pó*, sementes de cacau moídas* (1%), quinoa tufada*, açúcar de coco*, sal dos himalaias. *de agricultura biológica certificada.

Como qualquer produto de nutrição desportiva, a Innerme Barra Proteína Amêndoa e Alperce 50g e Alperce 50g deve ser integrada numa alimentação equilibrada e utilizada de forma responsável. Embora seja 100% natural e feita com ingredientes biológicos, existem algumas indicações que merecem atenção antes do consumo.

• Verificar a lista de ingredientes em caso de alergia ou sensibilidade a frutos secos, sementes ou glúten, uma vez que, apesar de ter baixo índice de glúten, não se exclui eventual contaminação na produção.
• Este snack proteico não substitui um regime alimentar variado e equilibrado.
• Grávidas, lactantes e crianças devem consultar o médico ou nutricionista antes de integrar suplementos proteicos na dieta.
• Em caso de doença renal, metabólica ou toma de medicação regular, aconselha-se acompanhamento médico antes do consumo frequente.

Respeitando estas indicações, a Innerme Barra Proteína Amêndoa e Alperce 50g e Alperce 50g pode ser integrada com confiança na rotina antes ou após o treino, ou como lanche saudável ao longo do dia. Em caso de dúvida sobre a adequação à sua alimentação, o nutricionista ou farmacêutico poderão aconselhar. Conservar em local escuro, fresco e seco, fora do alcance das crianças.