Doctors Best Multi-Vitamin Mineral Complex 90 Cápsulas Vegetais

O Doctors Best Multi-Vitamin Mineral Complex deve ser tomado diariamente, de preferência com as refeições principais. Para uma toma correcta:

1. Tomar 3 cápsulas por dia.
2. Ingerir com um copo cheio de água, após as refeições.
3. Repartir as cápsulas ao longo do dia para uma absorção mais equilibrada dos nutrientes.

Não exceder a dose diária recomendada. Por conter formas bioactivas dos nutrientes, como o metilfolato e a metilcobalamina, este complexo integra-se com facilidade numa rotina de saúde preventiva, sendo os benefícios mais notórios quando a toma é mantida de forma consistente ao longo de várias semanas e associada a uma alimentação equilibrada. Em caso de hipersensibilidade à tiamina, niacina ou vitamina B12, ou perante qualquer reacção adversa, convém suspender a utilização e consultar um médico.

Esta formulação foi construída em torno de formas bioativas e quelatadas, em vez das formas inorgânicas ou sintéticas típicas dos multivitamínicos convencionais. As vitaminas do complexo B surgem nas suas formas metiladas ou pré-convertidas, e os minerais em quelatos de glicina, uma arquitectura dirigida a quem lê rótulos e procura biodisponibilidade real. A ausência de ferro é uma decisão de formulação, evitando a competição de absorção com o zinco e o cobre.

Ingredientes-Chave

• Folato (Quatrefolic, 5-MTHF): Forma metilada do folato, utilizável diretamente sem conversão pela enzima MTHFR.
• Metilcobalamina: Forma metilada da vitamina B12, biodisponível sem necessidade de conversão hepática.
• Minerais quelados (bisglicinato e glicinato): Magnésio, zinco, cobre, manganês, selénio e molibdénio em quelatos de glicina, escolhidos pela estabilidade e absorção.
• Vitamina K2 (MenaQ7, MK-7): Forma menaquinona-7, de meia-vida mais longa que a MK-4 na matriz.
• Vitamina D3 (Vitashine): Colecalciferol de origem vegetal, compatível com fórmula vegan.
• Tocoferóis mistos: Fração gama, delta, alfa e beta, complementando o d-alfa-tocoferol isolado.

O Doctors Best Multi-Vitamin Mineral Complex 90 Cápsulas Vegetais distingue-se pela escolha sistemática de formas metiladas nas vitaminas B e de quelatos de glicina nos minerais, num perfil sem ferro e adequado a regime vegan. A combinação de folato e B12 metilados com minerais quelatados reflecte uma matriz pensada para biodisponibilidade em toda a fórmula.

Lista Completa de Ingredientes

Vitamin A (as retinyl palmitate), Vitamin C (as ascorbic acid), Vitamin D3 (as cholecalciferol from Vitashine D3), Vitamin E (as d-alpha tocopheryl acetate), Vitamin K2 (from MenaQ7 Menaquinone, MK-7), Thiamin (as thiamin HCl), Riboflavin, Niacin (as niacinamide and niacin), Vitamin B6 (as pyridoxine HCl), Folate ((6S)-5-methyltetrahydrofolic acid, glucosamine salt) (Quatrefolic) [forma metilada], Vitamin B12 (as methylcobalamin) [forma metilada], Biotin, Pantothenic Acid (from d-calcium pantothenate), Choline (as choline bitartrate), Calcium (from d-calcium pantothenate, tricalcium, citrate, calcium malate), Iodine (from potassium iodide), Magnesium (from magnesium glycinate), Zinc (from zinc citrate), Selenium (from selenium glycinate complex), Copper (from copper bisglycinate chelate), Manganese (from manganese bisglycinate chelate), Chromium (from chromium picolinate), Molybdenum (from molybdenum glycinate chelate), Potassium (from potassium citrate and potassium iodide), Mixed Tocopherols (gamma, delta, alpha, beta tocopherols), Boron (from bororganic glycine), Silica (from horsetail stem and leaf ext., Equisetum arvense L), Lutein (from Lutemax Free Lutein, marigold flower ext., Tagetes erecta), Zeaxanthin (from Lutemax Free Lutein, marigold flower ext., Tagetes erecta), Vegetarian capsule (hypromellose, titanium dioxide), calcium laurate.

Como qualquer suplemento alimentar, o Doctors Best Multi-Vitamin Mineral Complex 90 Cápsulas Vegetais deve ser integrado numa rotina equilibrada e utilizado de forma responsável. Embora a fórmula com formas bioactivas seja segura nas doses recomendadas, existem algumas situações que merecem atenção antes de iniciar.

• Não exceder a dose diária recomendada de três cápsulas, tomadas de preferência após as refeições.
• Este suplemento não substitui um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável.
• Grávidas, lactantes e crianças só devem tomar após aconselhamento médico.
• Em caso de hipersensibilidade conhecida à tiamina, niacina ou vitamina B12, convém consultar o médico antes de utilizar.
• Se estiver a tomar medicação regular ou tiver alguma doença, é aconselhável consultar o médico antes de iniciar, e suspender a utilização caso surja qualquer reacção adversa.

Respeitando a dose indicada, o Doctors Best Multi-Vitamin Mineral Complex 90 Cápsulas Vegetais pode ser integrado com segurança na rotina diária. Em caso de dúvida, especialmente se tomar medicação regular, o médico ou farmacêutico são os melhores conselheiros. Conservar em local fresco e seco, fora do alcance das crianças.